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Pancake al matcha

Pila di pancake verdi al matcha con sciroppo, panna e frutti di bosco, accanto una brocchetta di sciroppo

I pancake al matcha sono frittelle verdi e soffici all'americana: morbide, leggermente dolci e con una delicata nota di matcha che sta bene con sciroppo d'acero e frutti di bosco. Cotti a fuoco medio restano verdi dentro e fuori diventano solo leggermente dorati.

Preparazione
25 min
Tempo totale
35 min
Dosi
12 pancake (4 porzioni)
Difficoltà
Facile

Caffeina: in base al calcolo da circa 20 a 70 mg per porzione (con 1,5 g di matcha)

Ingredienti

  • 200 g farina di grano tenero
  • 6 g matcha
  • 30 g zucchero
  • 8 g lievito per dolci
  • 1 pizzico sale
  • 2 uova (taglia M)
  • 250 ml latte
  • 30 g burro fuso, più un po' per la cottura

Utensili

  • Setaccio
  • Due ciotole e frusta
  • Padella antiaderente
  • Piccolo mestolo
  • Spatola

Procedimento

  1. Setaccia farina, matcha, zucchero, lievito e sale in una ciotola.
  2. Sbatti uova, latte e burro fuso nella seconda ciotola.
  3. Versa gli ingredienti liquidi su quelli secchi e mescola solo brevemente, finché non si vede più farina asciutta; i piccoli grumi vanno bene.
  4. Lascia riposare l'impasto 10 minuti.
  5. Ungi leggermente la padella a fuoco medio e versa per ogni pancake un piccolo mestolo di impasto.
  6. Cuoci finché in superficie si formano bollicine e il bordo diventa fermo, poi gira e finisci di cuocere brevemente.

Variazioni e consigli

  • Soffici invece che piatti: Mescola l'impasto solo brevemente, mescolare troppo rende i pancake tenaci. Lascialo riposare e, se li vuoi particolarmente soffici, monta l'albume a parte a neve e incorporalo per ultimo.
  • Restare verdi: Con fuoco troppo alto i pancake diventano in fretta marroni fuori e sanno più amari. Fuoco medio e una padella antiaderente con poco grasso mantengono il colore.
  • Topping: Sciroppo d'acero, frutti di bosco, yogurt bianco o panna leggermente montata stanno bene. Per una nota giapponese va bene la pasta dolce di fagioli rossi, per più dolcezza qualche pezzo di cioccolato bianco.
  • Con bevanda vegetale: La bevanda all'avena al posto del latte funziona senza altre modifiche. I pancake sono allora un po' più delicati e sanno leggermente di avena.
  • Tenere in caldo: Metti i pancake finiti su un piatto nel forno a bassa temperatura e coprili alla leggera. Così arrivano in tavola tutti insieme.
  • Niente grumi verdi: Setaccia il matcha con gli ingredienti secchi. Piccoli grumi di farina nell'impasto vanno bene, i nidi di polvere verde invece li senti come puntini amari.

Domande frequenti

Come diventano soffici i pancake al matcha?

Mescola l'impasto solo brevemente e lascialo riposare prima di cuocere. Lievito e uova fresche danno volume, l'albume montato a parte li rende ancora più leggeri. Gira i pancake solo quando in superficie si formano bollicine.

Perché i miei pancake al matcha diventano marroni invece che verdi?

Di solito la padella è troppo calda. Il calore fa sbiadire il verde e una crosta scura copre il colore, cuoci quindi a fuoco medio. Anche troppo zucchero nell'impasto imbrunisce più in fretta.

Cosa sta bene con i pancake al matcha?

Sciroppo d'acero e frutti di bosco freschi sono i classici, lo yogurt bianco porta una fresca acidità. Stanno bene con il matcha anche pasta dolce di fagioli rossi o un ciuffo di panna leggermente montata.

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